MMA – فنون قتالية مختلطة

ما المقصود ب الفنون القتالية المختلطة MMA؟

ماذا لو كان بإمكانك القيام بتمرين ما، وتعلم كيفية الدفاع عن نفسك، ومتابعة نظام رياضي، كل ذلك في الوقت نفسه؟ قد يبدو من الجيد جدا أن يكون صحيحا، ولكن يمكنك تحقيق كل هذا في وقت واحد مع فئة MMA.

إن الفنون القتالية المختلطة أو MMA هي رياضة قتالية تتميز بمهارات وتقنيات قتالية مختلفة مأخوذة من رياضات وأنماط متعددة من جميع أنحاء العالم. وتسمح قواعد اللعبة للاعبين باستخدام كل من الأساليب التي تتصارع والمدهشة. فضلا عن ذلك، تتطلب منك اللعبة العمل على عضلاتك وقوتك لإضرابات قوية وتقديم جوقة ضيقة.

ما تتوقعه من صفوف الفنون القتالية المختلطة

فى صف MMA، ستتعلم مهارات وتقنيات تخصصات الفنون الحربية المختلفة فى حين تتعلم أيضا الدفاع عن نفسك.

إن تعلم كيفية التعامل مع قبضتي يديك، والعمولات، والعلبة، والاستخدام سيكون مجرد البداية. أنت ستكون قادرة أن يمارس كل أنواع من حركات مختلفة ومواضع أنت يمكن وجدت بنفسي داخل أثناء معركة حقيقية. إن صفوف MMA عبارة عن تمارين مكثفة من شأنها تحسين قوتك ورشاقة حركتك ومرونتك مع تحسين مهارات الدفاع عن النفس في الوقت نفسه.