الملاكمة التايلاندية (مواي تاي)

ما هو مواي تاي – الملاكمة التايلاندية

موى تايلندى هو شكل من أشكال الفن العرفى الأصل من تايلندا. فقد نشأت في القرن الثالث عشر تقريبا بين المؤسسة العسكرية في البلاد، وتطورت منذ ذلك الوقت باعتبارها شكلا فنيا متعدد الاستخدامات. إن الناس في مختلف أنحاء العالم يتدرب أنفسهم في هذا الشكل من أشكال الدفاع عن النفس في المراكز الأكاديمية الشهيرة.

غالبا ما يشار إلى مواي تاي باسم “فن ثمانية أطراف” ، ويرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى أنه يضم ثماني نقاط اتصال للجسم. وتشمل هذه الركلات واللكمات والركبتين والمرفقين. لذلك، يختلف مواي تاي عن الكاراتيه، الذي يتضمن أربع نقاط – الأقدام والقبضات. وهو يختلف أيضا عن الملاكمة ذات النقطتين — القبضتين.

ما هي التقنيات التايلاندية الموياي؟

لقد تطورت مواي تاي على مر القرون وأصبحت الآن رياضة قتالية يعجب بها الناس في جميع أنحاء العالم. وهي تشمل بعض عناصر الملاكمة التقليدية، حيث يحتاج اللاعبون إلى ارتداء قفازات الملاكمة المبطنة. استنادا إلى الحد الزمني، يتم إشراكهم في ٣ إلى ٥ جولات. فاللاعبون يتقاتلون على منصة مربعة أو على حلبة ويلزمون الالتزام بقواعد محددة جيدا.

وبصفة عامة، يمكن تصنيف التقنيات إلى ثلاث فئات. ومن بين هذه التحديات الدفاع، والهجوم، والتصدي.

إن اكتساب الخبرة في مدينة مواي التايلاندية يدعو إلى ممارسة ثابتة. من خلال الجهد المستمر يمكنك تضمين المهارات في ذاكرة عضلاتك.

• – تتضمن أساليب الهجوم الميل، بركلات الدفع، الركلات، ضربات الركبة، ضربات المرفق، واللكمات.
•  
• – تتضمن أساليب الدفاع الميل إلى الظهر، والكتل، والثلاجات، وماسكات الأرجل، والانحراف.
•  
• – إن التصدي أو الهجوم سوف يبرر الجمع بين عناصر من هاتين الفئتين.