دروس بي جي جي- جيو جيتسو بالقرب مني
صفوف التربية البدنية
/ دروس فنون قتالية
جيو جيتسو البرازيلي (بي جي جي) هو فن قتالي ورياضة قتالية ونظام دفاع عن النفس يركز على الكفاح وخاصة القتال البري.
يروج بي جي جي لمفهوم أن الشخص الأصغر والأضعف يمكنه الدفاع بنجاح ضد مهاجم أكبر وأقوى باستخدام النفوذ والتقنية المناسبة، من خلال نقل المعركة إلى الأرض – وعلى الأخص من خلال تطبيق أقفال المفاصل والخنق لهزيمة الشخص الآخر.
جيو جيتسو هي طريقة رائعة لبناء جسمك وتقوية عضلاتك. نظرًا لأنك ستضع كل عضلاتك في العمل أثناء الدورات التدريبية، ستصبح عضلاتك أقوى.
تقدم العديد من صالة جيم والنوادي القتالية دروسًا في بي جي جي – جيو جيتسو في الإمارات العربية المتحدة.
