دروس الملاكمة التايلاندية (مواي تاي) بالقرب مني
صفوف التربية البدنية
/ دروس فنون قتالية
مواي تاي هي شكل من أشكال رياضة الكيك بوكسينغ التي تنحدر على طول الطريق من تايلاند. ازدادت شعبية هذا النوع المكثف من الاحتكاك أو الرياضة القتالية في السنوات الأخيرة بسبب فوائده الواعدة ليس فقط في الجوانب الجسدية ولكن في الحدة العقلية أيضًا.
تدريب مواي تاي هو أفضل عامل إجهاد. يزيد هذا التمرين لكامل الجسم من قدرتك على التحمل ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، ويعزز انضباطك الذاتي، ويعزز حركة الورك وسيطلق العنان لمحاربك الداخلي.
تقدم العديد من صالة جيم والنوادي القتالية دروس مواي تايلاندية في الإمارات العربية المتحدة.
