هل تبحثين عن تمارين يوجا لما قبل الولادة في دبي؟

مثل الأنواع الأخرى من تمارين التحضير للولادة، تعتبر تمارين اليوجا لما قبل الولادة نهجًا متعدد الأوجه للتمارين الرياضية التي تشجع على إطالة العضلات والتركيز الذهني والتنفس المُركز. وتشير الأبحاث إلى أن تمارين يوجا ما قبل الولادة آمنة ويمكن أن يكون لها العديد من الفوائد للنساء الحوامل وأطفالهن.

يمكن أن تؤدي تمارين يوجا ما قبل الولادة إلى تحسين النوم وتقليل التوتر والقلق وزيادة القوة والمرونة والقدرة على التحمل للعضلات اللازمة للولادة. كما يمكن أن تقلل أيضًا من آلام أسفل الظهر والغثيان والصداع وضيق التنفس تقدم صالات الجيم ونوادي اللياقة البدنية و/ أو الصالات الصغيرة دروسًا في يوجا ما قبل الولادة في دبي.

للعثور على أفضل فصول يوجا قبل الولادة بالقرب منك، هناك خياران: يمكنك استخدام الخريطة أعلاه / أو التحقق من القائمة أدناه.

من حولك ابحث عن صالة جيم

تظهر 5 من 5 صالة جيم‬

تبديل المرشحات
كونت
فرز من قبل
يرتب
> تبديل المرشحات

Advanced Filters

    الإمارة

    • دبي

    الخدمات

    • أنشطة الأطفال
    • الطعام و الشراب
    • تمرين شخصي
    • دش
    • فصول جماعية
    • موقف سيارات مجاني

    بيلاتيس

    • Barre Pilates
    • Cadillac Pilates
    • Cardiolates
    • Chair Pilates
    • Mat Pilates
    • MatWork
    • Motr Pilates
    • Reformer Pilates
    • SilkSuspension
    • درس خاص

    فصول تمارين لياقة

    • أطفال
    • تقوية
    • تمارين الكارديو
    • رقص
    • فنون قتالية
    • يوجا وبيلاتيس

    يوجا

    • أشتانجا
    • التصالحية يوجا
    • اليوجا الهوائية
    • تأمل
    • حمل يوجا
    • درس خاص
    • فينياسا يوجا
    • هاثا يوجا
    • يين يوجا

أكاديمية بيلاتيس هي مركز حديث مخصص حيث يتم تقديم بيلاتيس والتخصصات ذات الصلة كوسيلة لتعزيز العافية البدنية والصحة. في أكاديمية بيلاتيس ، أولويتنا الوحيدة هي أنت. نصمم كل جلسة وفقًا لاحتياجاتك الجسدية الفردية وندعم تقدم حركتك بالمعرفة التشريحية…

أكاديمية بيلاتيس هي مركز حديث مخصص حيث يتم تقديم بيلاتيس والتخصصات ذات الصلة كوسيلة لتعزيز العافية البدنية والصحة. في أكاديمية بيلاتيس ، أولويتنا الوحيدة هي أنت. نصمم كل جلسة وفقًا لاحتياجاتك الجسدية الفردية وندعم تقدم حركتك بالمعرفة التشريحية…

الاستوديو الأول في نخلة جميرا الذي يقدم دروس البيلاتس وباري واليوغا لكل من الرجال والنساء. تم إنشاء الاستوديو برغبة في تقديم تدريب بيلاتيس ويوجا أكثر فاعلية ومدروسًا وذكاءًا ، وكل ذلك في بيئة أنيقة ودافئة.

كانت روشي تستمتع وتدرس بيلاتيس على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية – لقد حصلت على شهادتها كمدرس بيلاتيس من STOTT Pilates (تورنتو) – دائمًا ما تكمل معرفتها باللياقة بأحدث الاتجاهات الرياضية.

فلاي هاي فيتنس هو المفهوم الأكثر إثارة وحيوية في الإمارات العربية المتحدة في الرياضة والتمارين الرياضية. نحن أكبر مركز مخصص للجمباز في دولة الإمارات العربية المتحدة. توفر منشأتنا التي تبلغ مساحتها 70 ألف قدم مربع مجموعة لا مثيل لها من الأنشطة تحت…