دروس أكوا زومبا بالقرب مني
صفوف التربية البدنية
/ فصول تمارين اللياقة البدنية المائية
يجلب أكوا زومبا معنى جديدًا لفكرة التمرين النشط. يجمع بين إيقاع زومبا في أمريكا الجنوبية وخطوات الرقص وحفلة بلياردو. إنه يقدم تمرينًا ممتعًا ولكنه صعب، قائم على الماء، ينغم الجسم. لذا، أشعل أسبوع عملك مع بعض الحمى اللاتينية.
توفر صالة جيم والمراكز المائية دروسًا في اللياقة البدنية المائية.