هل تبحث عن فصول تدريبية لفينياسا يوجا في الشارقة؟
فينياسا يوجا هي تمارين يوجا يتم فيها ربط الوضعيات معًا بحيث تكون هناك حركة مستمرة. تعمل تمارين فينياسا يوجا على تحسين مستويات الطاقة مع تعزيز الاسترخاء وتقليل مستويات التوتر. كما تقدم العديد من الفوائد الأخرى، بما في ذلك: تمارين التحمل والقوة والاستقرار والتوازن وتمارين الكارديو وتقليل التوتر وتقليل القلق. الفرق بين فينياسا يوجا وأنواع اليوجا الأخرى هو أن هناك عادة المزيد من التنوع في فينياسا يوجا. قد تسمع أيضًا مصطلح آشتانجا يوجا المستخدم بالتبادل مع فينياسا.تقدم صالات الجيم ونوادي اللياقة البدنية و/ أو الصالات الصغيرة دروس لفينياسا يوجا في الشارقة.
للعثور على أفضل فصول فينياسا يوجا بالقرب منك، هناك خياران: يمكنك استخدام الخريطة أعلاه / أو التحقق من القائمة أدناه.