هل تبحث عن فصول لتدريب TRX في رأس الخيمة؟
TRX. خلف هذه الحروف الثلاثة الصغيرة يوجد نظام رياضي نشأ في الولايات المتحدة وانتشر في الإمارات العربية المتحدة في غضون بضعة أشهر فقط. باستخدام تلك الأشرطة المتدلية من السقف، يتكون هذا النظام من أداء تمارين الشد عن طريق الانحناء وبمساعدة وزن الجسم ومقاومة الجاذبية، وبذلك فهو يضمن تناغمًا تدريجيًا للعضلات.تسمح لك الأشرطة المتدلية بأداء أكثر من ٣٠٠ تمرين لتعزيز قوة الجسم أو المرونة. تسمح الجلسات، بفضل قوتها، بإجراء تدريب كامل في بضع دقائق (٣٠ إلى ٤٥ في المتوسط). تقدم صالات الجيم ونوادي اللياقة البدنية و/ أو الصالات الصغيرة دروس في تمارين TRX في رأس الخيمة.
للعثور على أفضل فصول في تمارين TRX في رأس الخيمة، هناك خياران: يمكنك استخدام الخريطة أعلاه / أو التحقق من القائمة أدناه.