هل تبحث عن فصول لتمارين الهيت في عجمان؟

يُعد تمرين الهيت (التدريب المتقطع عالي الكثافة) تمرينًا قويًا يتم إجراؤه على مستوى مكثف. ويعني التدريب المتقطع إجراء التمارين على دفعات مع فترات راحة قصيرة بينهما. يوفر تمرين الهيت حرقًا كبيرًا للسعرات الحرارية، ويزيد من معدل الأيض، ويساعد في إنقاص الوزن ويبني القوة والعضلات. تشمل الفوائد الأخرى لـتمرين الهيت زيادة كتلة العضلات وتحسين استهلاك الأكسجين وخفض نسبة السكر في الدم وتحسين ضغط الدم. تقدم صالات الجيم ونوادي اللياقة البدنية و/ أو الصالات الصغيرة فصول تدريبية لتمارين الهيت في عجمان.

للعثور على أفضل فصول لتمرين الهيت في عجمان، هناك خياران: يمكنك استخدام الخريطة أعلاه / أو التحقق من القائمة أدناه.

من حولك ابحث عن صالة جيم

تظهر 7 من 7 صالة جيم‬

تبديل المرشحات
كونت
فرز من قبل
يرتب
> تبديل المرشحات

Advanced Filters

    الإمارة

    • عجمان

    الخدمات

    • أنشطة الأطفال
    • الطعام و الشراب
    • تمرين شخصي
    • سيدات فقط (منطقة أو توقيت)
    • فصول جماعية
    • موقف سيارات مجاني

    جنس

    • سيدات فقط
    • مختلط

    رسوم شهرية

    • ٢٠٠ - ٤٠٠ د.إ

    فصول تمارين لياقة

    • أطفال
    • أكوا فيتنس
    • تقوية
    • تمارين الكارديو
    • رقص
    • سيدات فقط
    • فنون قتالية
    • يوجا وبيلاتيس

    معدات

    • حمام سباحة
    • مجال كرة القدم
    • ملاعب كرة سلة

يقدم جيم تاون أفضل المعدات عالية الجودة التي تزيد عن ٢٠٠ آلة – فصول جماعية مختلفة: كارديو ، قوة ، زومبا وأكثر – دروس فنون الدفاع عن النفس والملاكمة: MMA ، كاراتيه ، كيك بوكسينغ … صالة ألعاب رياضية بأسعار معقولة في عجمان بالقرب من…

نادي باربل للسيدات هو مساحة وظيفية للسيدات تم إنشاؤها للنساء فقط. مساحة تشمل العديد من الرياضات مثل كروس فيت و ملاكمة و بوت كامب. مساحتنا مبنية على فكرة وجود بيئة يمكن للمرأة أن تزدهر فيها وتكون أفضل ما لديها من خلال اللياقة البدنية والمجتمع.

لدينا مجموعة كبيرة من المرافق لمساعدتك على الاستمتاع بأسلوب حياتك النشط. نحن نقدم مجموعة متنوعة من الفصول بما في ذلك الجيم ، واليوغا ، والزومبا ، والكروسفيت ، والكيك بوكسينغ ، والسباحة ، والتدريب الجماعي ، وبرنامج إنقاص الوزن ، ودروس اللياقة البدنية…

نحن هنا لإحداث فرق ومن خلال آي جيم نريد التأكد من أن كل شخص لديه خيار صالة ألعاب رياضية ميسورة التكلفة ومرحبة – ليه ميلز – زومبا – ملاكمة – يوجا